Als wäre eine Erkältung nicht schon unnötig genug, werden viele Menschen in der kalten Jahreszeit vermehrt von einem weiteren Quälgeist belästigt: Die Rede ist von der Magen-Darm-Grippe.
Wo kommt sie her, was macht sie und was haben Sie zu beachten?
Eine Magen-Darm-Grippe wird meistens durch eine Virusinfektion ausgelöst. Dabei unterscheidet man zwischen den sogenannten Rota-Viren (meist bei Kindern) und den bekannten Noro-Viren (bei Erwachsenen). Das bedeutet aber keinesfalls, dass ein Virus erst nach dem Alter fragt, bevor es zuschlägt. Vielmehr arbeitet das Immunsystem eines Erwachsenen einfach anders als das eines Kindes.
Was genau macht nun so ein Virus im Magen-Darm-Trakt?
Einfach gesprochen, führt ein Virenbefall zu einer Entzündung der Magen- bzw. Darmschleimhäute. Übelkeit, Erbrechen, Magenschmerzen und starker Durchfall können die Folge sein. Gerne auch in Kombination. Oft gesellen sich noch grippeartige Symptome wie z.B. Fieber, Gelenkschmerzen und allgemeine Abgeschlagenheit dazu.
Natürlich müssen Sie in diesem Fall sofort zum Arzt. Achten Sie bitte stets darauf, dass Sie auf dem Weg zum Arzt möglichst viel Sicherheitsabstand zu Ihren Mitmenschen bewahren. Die Viren sind nämlich extrem ansteckend und können durch eine einfache Tröpfcheninfektion weitergereicht werden.
Nährstoffe und Wasser helfen!
Vorsicht: Erbrechen und Durchfall können einen gewaltigen Wasserverlust für den Körper bedeuten! Durch die ausgeschwemmten Nährstoffe und Elektrolyte wird Ihr Körper noch mehr geschwächt. Führen Sie Ihrem Körper im Falle einer solchen Erkrankung unbedingt literweise Wasser zu. Und eine heiße Hühnerbrühe füllt sogar den Elektrolythaushalt wieder auf.
Noch ein wichtiger Hinweis! Während einer Noro- bzw. Rota-Virusinfektion sollten Sie auf Präparate gegen Durchfall verzichten. Der Körper versucht mit einer solchen Durchfallreaktion, die Schädlinge aus dem Körper zu spülen. Hindern Sie ihn daran, kann die Virusinfektion unter Umständen noch schlimmer werden.
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