Warum sind B-Vitamine wichtig für die Gesundheit?

Neueste Erkenntnisse belegen, dass in Deutschland jeder Zweite ab 50 Jahren mit B-Vitaminen und Folsäure unterversorgt ist. Insbesondere einseitige Ernährung, industrielle Verarbeitung der Lebensmittel, Lagerung, Transport oder das Kochen der Nahrung führen zu einem Rückgang vieler lebenswichtiger Vitamine. Die längerfristige Einnahme bestimmter Medikamente (z. B. Magenmittel gegen überschüssige Säurebildung, sog. Protonenpumpenhemmer), regelmäßiger Alkoholkonsum und verschiedene Krankheiten (z. B. Diabetes mellitus) führen zu einem erhöhten Vitaminbedarf.
Homocystein – die oft unterschätzte Gefahr
Homocystein ist ein Stoffwechselzwischenprodukt. Es entsteht in unserem Eiweißstoffwechsel beim Abbau der lebenswichtigen Aminosäure Methionin. Bei zu hoher Konzentration im Blut kann es die Innenwände der Blutgefäße schädigen. Homocystein gilt deshalb als eigenständiger Risikofaktor, der die Entwicklung einer Arteriosklerose begünstigen kann. Für den Abbau des Homocysteins im Blut ist insbesondere Folsäure verantwortlich. Unterstützt wird sie dabei von den beiden Vitaminen B6 und B12. Ein weiteres B-Vitamin – Vitamin B2 – trägt dazu bei, dass die Folsäure aus der Nahrung in eine für den Körper verwertbare aktive Form umgewandelt wird. Vitamin B2 kommt noch eine weitere Bedeutung zu: Nach neuesten Forschungsergebnissen kann es bei Menschen die Homocysteinkonzentration senken, die aufgrund einer erblichen Veranlagung Homocystein nur eingeschränkt verstoffwechseln.

Vorteile:
• Schützt Herz und Hirn vor dem Risikofaktor Homocystein
• Enthält alle nötigen B-Vitamine für normale Homocysteinwerte
• Dosiert nach den Empfehlungen internationaler Experten
• Nur 1 Dragee täglich

Die gezielte Versorgung mit B-Vitaminen ist wichtig für alle, die einen erhöhten Homocystein-Spiegel haben. Insbesondere in einem Alter über 50 Jahre sollten man ausreichend mit B-Vitaminen versorgt sein und speziell Diabetiker haben einen erhöhten Bedarf an B-Vitaminen. Auch bei weiteren Risikofaktoren für Arteriosklerose, wie z. B. bei Rauchern und Menschen mit dauerhaftem Stress, sollte auf eine ausreichende B-Vitamin-Versorgung geachtet werden.